Você já parou pra se perguntar o que seria de você sem o seu coração? O mais engraçado de tudo é que tem pessoas que se preocupam com coisas toscas ao invés de cuidar da única coisa que as mantem vivas, seu coração... Algumas pessoas se preocupam somente com a aparência física, está certo que cuidar da aparência não mata, a questão é quando para de se alimentar corretamente e fica enfiando suplementos guela a baixo...
Cerca de dezessete milhões de pessoas no mundo sofrem de doenças cardiovasculares, grande parte desse número poderia ser reduzido se as pessoas soubessem se alimentar corretamente, não precisa virar vegetariano do dia pra noite e ser obrigado a comer aquela borracha denominada de glúten, nem cortar frituras e doces da vida pra sempre, as vezes poderia ser evitada acrescentando frutas, exercícios físicos e calma... Sim... Calma, afinal o ser humano não é movido pelo estresse, quando as pessoas se estressam o corpo manda substancias que com o tempo fazem mal e aí, é só vim uma emoção negativa ou intensa demais que lá vem o infarto... Exemplo: Eu deitei na cama e fui dormir, aí meu mp3 descarregou juntamente com meu celular, aí eu deito a cabeça no travesseiro e fico pensando o que fiz o dia inteiro, e xingo todo mundo, aí fecho os olhos e consigo cair no sono, só que em plena 4:00 da madrugada eu acordo com a coberta no chão e com dor nas costas, aí fico sem dormir mesmo, só que o despertador do meu irmão desperta e ele vai me levantar com o objetivo de pegar meu celular, eu percebo isso e grito com ele, aí vou tomar banho e me dirigir a escola...E é aí que tudo começa... Se eu não dormir bem, lógicamente vou ficar com sono, se eu ficar com sono e ir para a escola, irei ficar meio desligada, se eu me desligar os professores vão achar que eu não ligo pra eles, se eles acharem isso, eles vão perder a concentração e a vontade de ensinar para os alunos, se isso acontecer algum dos professores vai se revoltar e se demitir dizendo que não trabalha pra ficar olhando pra nossas olheras enquanto ele gasta saliva... Aí... Vai vim um aluno revoltado da vida, e vai matar o professor, aí a família do professor vai meter processo no aluno, o aluno vai fugir lógicamente, aí o aluno vai pra outro país e se unir com a turma do Bin Laden , aí ele vai e conquista a confiança da turma do Bin, sucessivamente, os EUA acha que o aluno cujo o nome não sei, vai fazer um ataque terrorista lá... E vai mandar o exército pra turma do Bin, logo a turma do Bin, se estressa e parte pra cima dos Eua, aí os povo dos States vai e descobre que o aluno cujo o nome eu ainda não sei é brasileiro, aí cai matando no Brasil, aí se uni os States com os do Bin e aí fazem ataque as duas torres de brasília, os brasileiros vão ficar irritados, e vão fazer um ataque, a rússia não sei como vai se enfiar porque ela é cheia dessas, entra, aí vem o japão com a tecnologia, se unindo com os States, já que não tem opção e todo mundo fica contra o Brasil, aí então os exércitos do Brasil com os da favela do rio e de sampa se unem junto com o "1 da sul Capão" e aí tá todo mundo lascado, vai chover bombar, aí os States vai mandar a família do Little Boy e aí... Já era... Vai ser a Terceira Guerra Mundial... Aí algumas pessoas vão morrer... Qual é a base disso tudo? Eu!! Tudo isso porque não consegui dormir, lógico que entre esses intervalos eu irei morrer já que estarei com os nervos à flor da pele, minhas veias do coração irão entupir já que quando estressada eu como gordura... E aí... Fim, não só pra mim, mas pra todos já que com as bombas de nitrogênio a terra vai sair de órbita e saindo de órbita "ou nóis congela ou nóis queima".
Esse exemplo tosco serviu como um alerta... Durmam bem, ame o seu coração, deixe o estresse de lado, a internet depois das 22:00 hrs, já que isso pode atrapalhar o REM, deixe tudo que pode lhe causar rugas e cabelo branco... A vida é preciosa demais pra perdê-la com futilidades. Abrace seu coração, pois ele também merece um agrado.
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